МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Владивосток

Бесплатный курс по фитнесу и диете предлагают пройти приморцам

Фото: rundnsrun. Бесплатный курс по фитнесу и диете предлагают пройти приморцам

В Приморье организаторы проекта «Бегу по Приморью» запустили трехмесячный онлайн-курс по ЗОЖ. Эксперты расскажут о составлении программ питания и тренировок. И все это бесплатно для участников.

Беговой клуб RunDnsRun выиграл конкурс НКО и получил финансирование на образовательный фитнес-проект. С апреля по июнь этого года на курсе для всех желающих выступят ведущие диетологи, тренеры и специалисты по общефизической подготовке. Курс поможет научиться тренироваться и следить за своим питанием.

«Также мы расскажем о доступных бесплатных тренировках, пробежках и неформальных сообществах приверженцев здорового образа жизни», - рассказала куратор проекта Анастасия Молодых.

После каждого урока участники проекта смогут пройти тест по теме и набрать баллы. В конце обучения их можно обменять на подарки.

Обучение закончится масштабным забегом на две тысячи человек. Его особенность в том, что он пройдет онлайн. С 25 по 27 июня надо будет выбрать дистанцию и пробежать.

Регистрация на курс уже идет на сайте.

Самые яркие и скандальные новости Приморья у нас в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах